你知道自己的卵巢年齡幾歲了嗎?其實只要簡單抽血檢測AMH就能快速知道!
那麼，AMH是什麼呢？AMH (Anti-mullerian hormone) 抗穆勒氏管荷爾蒙，是一種可以評估女性卵巢庫存量指標，由卵巢內小濾泡分泌。
在月經第2-4天只要透過抽血，就可以快速得知女性的卵巢庫存量。
知道AMH數值後，可以對照一下自己的數值跟同齡女性對比，是落在哪個區間？
卵齡計算機，馬上計算妳的卵巢年齡：
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為什麼有的女性卵巢年齡會比實際年齡大呢？
造成卵巢早衰的原因很多，有可能是因為癌症治療、環境汙染、抽菸喝酒、壓力、遺傳、熬夜....等等。
卵巢庫存量可以恢復嗎?很遺憾的，目前任何中、西藥，保健食品和治療都無法恢復庫存量。
只能透過良好生活形態、飲食均衡及規律運動減緩卵巢功能衰退速度。
然而，每個人卵巢功能衰退的速度不一。
以F女士為例，32歲時AMH為3.81，過了2年結婚準備生子，卻發現AMH僅剩下0.8。
還好32歲時的她有先凍卵，在35歲那年將卵子解凍受精，成功帶回健康寶寶!
32歲時的她，不論是AMH數值、每次取到的卵子顆數，甚至是染色體正常率，都大大優於35歲。
因此建議女性應該定期檢測AMH，關心自己的生育健康喔!
34歲以下，每1~2年一次；34歲以上，或是已發現有卵巢早衰的現象，建議每半年檢測一次。
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